金银宝贝——用传统医学帮助孩子调整体质的建议

凤飘飘

此帖子转自：天涯的池草兄

我认识一对可爱的双胞胎baby，哥哥叫金宝，弟弟叫银宝，已经三岁多了。生了一对这么贵气的儿子，他们的妈妈就被叫做矿石妈。
　　　　矿石妈认识我之前，就有很强的保健意识，知道滥用抗生素和消炎药会对孩子的身体造成不良的影响，于是很主动的去寻找自然派的治疗方法，读过几篇网路上介绍“生姜+红糖”煮水给孩子喝可以治疗百病的文章之后，觉得颇有心得呢。就马上把这个刚刚学会、貌似健康安全的方法让baby们试吃。最开始的几次好象的确有些作用，于是坚定了矿石妈让孩子坚持服用这个“奇效良方”的信心，不管是感冒咳嗽还是头疼脑热，只要孩子一有不舒服就是生姜红糖水。好在矿石妈没有被发现“奇方”的胜利冲昏头脑，到后来baby们生病的时候，再给吃那个汤水，就不太对劲了——病况不但没有好转，反而更加严重了。她在网络上咨询过几位“老师”，“老师”们告诉她，没关系的，这是孩子在“排毒”是好的现象，只要坚持喝那个汤水就会得到好转。即使这个冠冕堂皇的解释听起来很有道理，矿石妈心里还是没底，通过朋友介绍辗转找到我这里来看诊。
　　　　情况比较严重的是哥哥金宝，两个月之内连续长了两个针眼，眼胞又红又肿，看起来真让人心疼。弟弟银宝便秘很严重，两三天才大便一次，每次拉的都是羊屎样的小颗粒。小哥俩都是受了生姜红糖的害了，气得我把糊涂的矿石妈臭骂了一顿，差点没把俩小宝贝儿给吓哭了。
　　　　同学们啊，上次我们推荐过《随息居饮食谱》这本宝书对不对？大家拿出来，好好看看有关“姜”的条文:“姜，辛热。散风寒，温中去痰湿、止呕、定痛、消胀、杀虫”，“多食久食耗液伤营。病非风寒外感、寒湿内蓄，而内热、阴虚、目疾、喉患……均忌之。”
　　　　这是在讲生姜是热性的食物，可以治疗风寒感冒，胃寒症，食用太多的油腻和甜食造成的恶心、胃痛和腹胀等症状。这些症状都有一个共同的属性就是“寒”。如果整个身体是热性的，就千万不要吃姜。特别是在冬天，整个身体的热气都被外部的寒冷压缩在肠胃附近，再吃大量的姜下去，肠胃的热气就更重了。那长针眼、便秘这种上火的症状出现在baby身上也就不足为奇了。而到了夏天刚好相反，热气都在外面，内部就会比较寒一些。所以俗话说：冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方，还是很有道理的。
　　　　明明孩子已经在上火了，还给吃了大量的生姜（据说有半头那么多，晕），在加上暖胃生痰的红糖，那就更是火上浇油了。要不了几次，就把孩子搞成胃热脾虚的复杂症状，反而给医生的治疗带来了不便。所以做父母的千万不要以为生姜红糖这样的东西是食材，没有毒性，随便给孩子吃吃没有什么关系。不管是什么东西，只要吃量足够，就一定会对身体产生作用力。半头生姜的热性，恐怕大人吃下去都会难过一阵子，何况是三几岁的小朋友呢。矿石妈我不得不说，你太无知了。
　　　　可怜天下父母心，谁都不想毒害自己的孩子，可是又找不到合适的医生或者治疗的方法，也难怪矿石妈会对网路上传播的医学迷信深信不疑了。以下的一些文字，有可能会帮助家长们判别孩子的体质，然后还给出了一些调理的意见。在遇到合适的医师之前，希望这些文字能够帮助大家为孩子们做些什么。
　　　　不过，还是那句话：对疾病不作为，保持清淡的饮食和充足的睡眠，相当于中等医术的医师的治疗水平。
　　
　　内热体质：
　　　　小儿夜间出现磨牙、烦躁、啼哭、咳嗽的症状，小便量大，大便软烂，大便后排下白色果冻样物质。
　　　　如果是这样的状况，一般不用吃寒凉属性的药物。用绿豆煮成豆沙后，拌入微量的白砂糖让孩子常吃就可以了。吃的时候要趁温热，不要凉着吃或者做成冷饮。
　　　　Tips：注意要用白砂糖！冰糖也可以。不要用绵白糖。绵白糖一般是用甜菜提炼的，味道太重浊了，没有蔗糖健脾润肺的功效，反而会给孩子的脾胃带来负担。
　　
　　虚热体质：
　　　　小儿吃饭之后或睡着之后，颧骨发红，而且左右两腮，红的程度并不平均。身体向来虚弱，容易感冒。唇色鲜艳，口干口渴，手心脚心发热或手脚指端冰凉，胃口差，容易消化不良。睡觉的时候喜欢蜷卧身体，或者眼睛闭合不全。小便要么量少色重，要么排尿频繁而且量大色清。大便要么干燥，要么稀溏，不能成为正常的条状。
　　　　这样的孩子餐前空腹吃1/6~1/3个十全大补丸，调养一阵，等颧骨上的虚红褪去了就是已经康复了。
　　　　Tips：我个人觉得传统蜜丸的疗效要优于科学浓缩药丸，因为药物成分保存的更完整，并且更容易吸收，所以给孩子服用我还是推荐传统蜜丸。把9g/个的十全大补丸分解，团成黑豆大小的颗粒，每次5~10粒就可以了。
　　
　　阴虚体质：
　　　　小儿半夜容易惊醒哭闹，两眼之间的地方有一条明显的青色线。大便干燥，不能保证每天排便一次。
　　　　这样的孩子每天可以吃一个水蒸鸭蛋，下午五点钟吃一次归芍地黄丸，服用剂量和上面讲的十全大补丸相同。如果归芍地黄丸不容易买到，可以用六味地黄丸代替。
　　　　Tips：归芍地黄丸是在六味地黄丸的基础上添加了当归、芍药两味，可以滋养肝脏，更迅速的平息虚火。
　　
　　阳虚体质：
　　　　小儿夜间心烦躁动，白天精神萎靡不振，有些孩子睡眠的时候眼睛半睁。怕冷，面色苍白，胃口不好，喜欢让人揉肚子。长期腹泻，或者大便不能成型，并且大便的味道不臭，经常夹杂没有消化的食物。
　　　　这样的孩子可以吃一阵桂附地黄丸调养。大蜜丸每次1/3~1丸。吃到大便成为正常的条状就可以停止了。这样体质的孩子平时要少吃生冷水果和冰激凌这一类的冷饮。
　　　　在服药的过程中或者服药后的一段时间内，孩子可能会出现发烧的症状，这是阴寒外表的现象，不必过于担心。
　　　　小儿发烧只要神志清醒，能吃得下饭，就不必吃药就医。只要充分休息，保持饮食清淡，适量补充水分，一般24小时之内就会自动退烧。如果家长不放心，应该尽量采取推拿降温或者物理降温的方法，帮助孩子退烧。尽量不要注射、输液或者口服抗生素。
　　　　Tips：吃的食物过多，不能及时消化，同样会让孩子夜间烦躁，难以入睡，这需要与阳虚症状互相鉴别。
　　　　这样的情况下孩子的表现有：腹胀，用手拍打腹部有明显的鼓鸣声。嗳气有酸腐的味道，或者口中酸腐气味严重。有可能会伴随低烧。此时家长可以用手指帮助孩子探喉取吐，然后内服保和丸调理。
　　
　　　　以上就是几种小儿常见体质的比较和调养。如果成为实热、温燥、风动、阳衰等病理变化，身体的反应和表现往往非常强烈，此时家长应该带孩子及时就医，不要擅自服用药物、盲目治疗，以免贻误病机。
　　　　注意，如果孩子刚好在感冒的期间，就要先治疗感冒，再做其他的调养，否则会让病情复杂化，增加不必要的麻烦。