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楼主: 未來是夢

白米飯——垃圾食品之王!

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  • 2014-8-18 17:46 慵懒
    已签57 天
    连签1 天
    [LV.5]常住居民I
  • 发表于 2014-6-26 15:29 | 显示全部楼层
    不是很赞同~
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  • 2018-8-23 12:04 郁闷
    已签1288 天
    连签2 天
    [LV.10]以坛为家III
  • 发表于 2014-6-26 17:17 | 显示全部楼层
    今天中午吃的还是大米饭。
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  • 2016-3-3 20:22 慵懒
    已签125 天
    连签1 天
    [LV.7]常住居民III
  • 发表于 2014-6-26 17:20 | 显示全部楼层
    囧 米饭都成了垃圾食品啦.....
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  • 2017-1-17 22:03
    已签440 天
    连签1 天
    [LV.9]以坛为家II
  • 发表于 2014-6-28 15:36 | 显示全部楼层
    长期不吃或少吃米饭,身体的热量不够,就要多吃高脂肪、高蛋白的食品。脂肪积累多导致的肥胖,血脂升高,是糖尿病等“代谢综合征”的启动因素,同时加重了胰岛的负担,给糖尿病的发作提供了可乘之机。特别是对于肥胖、有糖尿病家族史的人来说,更是不能麻痹大意。
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  • 2024-12-23 08:09 慵懒
    已签3789 天
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    [LV.Master]伴坛终老
  •  楼主| 发表于 2014-6-28 16:35 | 显示全部楼层
    公孙恋月 发表于 2014-6-28 15:36
    长期不吃或少吃米饭,身体的热量不够,就要多吃高脂肪、高蛋白的食品。脂肪积累多导致的肥胖,血脂升高,是 ...

    所以在等營養師給我們正解。
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  • 2017-1-17 22:03
    已签440 天
    连签1 天
    [LV.9]以坛为家II
  • 发表于 2014-6-28 19:39 | 显示全部楼层
    未來是夢 发表于 2014-6-28 16:35
    所以在等營養師給我們正解。

    营养师昨天说吃这个不好 今天又说这个好的。。。真心伤不起啊
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  • 2024-12-23 08:09 慵懒
    已签3789 天
    连签12 天
    [LV.Master]伴坛终老
  •  楼主| 发表于 2014-6-28 19:43 | 显示全部楼层
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  • 2014-7-31 00:00 慵懒
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    连签1 天
    [LV.3]偶尔看看II
  • 发表于 2014-7-15 15:12 | 显示全部楼层
    这个好,哈哈
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